Версия для слабовидящих
Размер шрифта Цветовая схема Стандартная версия

Массаж для укрепления иммунитета

Иммунная система человека - это целый комплекс средств защиты, которые организм использует, дабы противостоять воздействию вирусов и бактерий.

Такое факторы как недостаток сна, стрессы, а также плохое питание наносят серьезный урон иммунитету организма. Кроме того употребление алкоголя также весьма дурствено влияет  на иммунитет, поскольку токсины, содержащиеся в алкоголе заставляют организм работать быстрее.

Как известно, лучшая помощь при ухудшении иммунитета -  это регулярная физическая нагрузка - она позволяет улучшить кровообращение, тем самым укрепив иммунитет человека.

Но если возможности для регулярной физической нагрузки нет, то массаж вполне себе может сойти за альтернативу, поскольку массаж, по аналогии с физической нагрузкой улучшает кровообращение, а следовательно благотворно влияет на работу организма, активизируя его работу.

Если говорить о типах массажа, которые помогут для укрепления иммунитета, то наиболее полезным можно считать массаж головы, а также массаж воротниковой зоны, поскольку именно там сосредоточенно большое количество сосудов, что питают головной мозг.

Кроме того, большое влияние на иммунитет человека оказывает массаж стопы и массаж ладоней. Поскольку в этих зонах находиться большое количество активных точек. 

Есть замечания?
Звоните - исправим!

Служба сервиса 24-54-54

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Обратный звонок

Мы сами перезвоним вам в течение 1 рабочего часа,
ответим на вопросы или запишем на приём.

Закрыть